Aromatherapie für Kinder: Die besten Öle für Ihr Kind | Zimmeria

 

Die Aromatherapie für Kinder ist eine wohltuende Methode, die positive Gefühle hervorruft und Körper wie Seele entspannt. Bestimmt Öle befreien nicht nur die Schleimhäute oder helfen bei Schlaf- und Konzentrationsproblemen, sondern steigern das Wohlbefinden. Kennt Ihr Schützling einen bestimmten Duft bereits, kann dieser auch auf Reisen und unterwegs eingesetzt werden, um eine behagliche und vertraute Atmosphäre zu schaffen. Wie wir bereits im letzten Beitrag geschildert hatten, sind jedoch nicht alle ätherische Öle für Kinder geeignet. Hierzu zählen neben Kampfer-, auch Thymian-, Pfefferminz- und Eukalyptusöl. Auch sollten ätherische Öle bei Babys erst ab dem zweiten bis sechsten Monat eingesetzt werden. In niedriger Dosis eingesetzt, profitieren Babys wie Kinder von den positiven Heilwirkungen ätherischer Öle. Welche das sind, erfahren Sie im folgenden Beitrag!

 

Aromatherapie für Kinder: Öle & ihre Wirkung

 

Zitrusfrüchte rufen bei Ihnen Erinnerungen an den letzten Sommerurlaub wach? Nun ja, ebenso positive Gefühle vermag die Grapefruit bei Ihrem Kind hervorzurufen. Denn Grapefruit macht wach, sorgt für gute Laune und steigert die Kreativität. Auch Zitrusfrüchten wie Orange und Mandarine werden ähnliche Effekte zugeschrieben: Beide verbreiten eine positive Atmosphäre und sollen sogar das Selbstbewusstsein steigern. Für Harmonie und Entspannung sorgt hingegen der angenehme Duft des Lavendels – er soll bei Konflikten und in Streitsituationen besänftigend wirken. Ähnlich wirkt die Duftessenz des Neroli: Auch diese soll trotzige Kinder beruhigen, indem sie ein Gefühl von Sicherheit und Frieden in ihnen hervorruft.

 

baby textilien

 

Aromatherapie für Kinder: Ab dem 6. Lebensjahr

 

Ab dem sechsten Lebensjahr können Sie die Kinder Aromatherapie um einige Öle erweitern, allerdings nur in niedriger Konzentration und nach Beratschlagung eines Kinderarztes! Schlaffördernd wirken Aromaöle wie Majoran, Lavendel und Rose, entzündungshemmend vor allem Kamille, Angelikawurzel, Manuka oder Zitrone. Positiv auf die Verdauung wirken sich insbesondere die krampflösende Angelikawurzel, Fenchel sowie Mandarine aus.

 

Mit ihrem Duft können diese ätherischen Öle das Kinderzimmer in eine wahre Wellnessoase verwandeln. Auf eine Duftlampe sollten Sie aufgrund der Brandgefahr lieber verzichten – setzen Sie stattdessen auf Duftsteine oder Diffuser.